Yogaschule "yogaindividuell"
Yogaschule "yogaindividuell"

Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen 

 

Gruppenkurse

Diese Yoga-Kurse sind offen für AnfängerInnen und Geübte und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden Körperübungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die TeilnehmerInnen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Hocker, Kissen und Bänkchen.

Die Kurse sind ideal für Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen.

 Montag

Präsenzunterricht

 

 vom 27.9. bis 20.12.2021

kein Yoga 18., 25.10., 8.11.2021

 

  9:00-10:15

18:00-19:15

19:30-20:45

 

9 Stunden 117.-€

 

 

 

 

 

 

Dienstag

Momentan kein Kurs

 

 

 

 

 

 

 

Donnerstag

Präsenzunterricht

           oder

Online-Unterricht

(nur für Geübte in Viniyoga)

 

vom 23.9. bis 16.12.2021

kein Yoga 14., 21.10.2021

 

19:00-20:00 Uhr

 

11 Stunden 143.-€

 

 

 

 

 

 

 

Kursstunde je Std 13.-€                  Probestunde 13.-€                Einzelne Stunde 15.-€

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© Wolf Härtig