Yogaschule "yogaindividuell"
Yogaschule "yogaindividuell"

Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen 

Gruppenkurse

Diese Yoga-Kurse sind offen für AnfängerInnen und Geübte und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden Körperübungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die TeilnehmerInnen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Hocker, Kissen und Bänkchen.

Die Kurse sind ideal für Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen.

 Montag

 

09:30 - 10:45 Uhr

18:00 - 19:15 Uhr

19:45 - 21:00 Uhr

 

 

 

 

Kurs vom 19.8.2019

 

 

 

 Kurs vom 14.10.2019

       kein Yoga 21.10., 18.11.2019

 

Dienstag     

    

19:00 – 20:15 Uhr

 

 

 

 

 

 Kurs vom 20.8.2019

 

 

 

 Kurs vom 15.10.2019

       kein Yoga 19.11.2019

Donnerstag     

 

18:00 – 19:30 Uhr   

19:30 – 20:45 Uhr

 

 

 

 

 Kurs vom 22.8.2019

         

 

 

 Kurs vom 24.10.2019

       kein Yoga 21.11.2019

Kursstunde je Std 13.-€                  Probestunde 13.-€                Einzelne Stunde 15.-€

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© Wolf Härtig