Yogaschule "yogaindividuell"
Yogaschule "yogaindividuell"

Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen 

Gruppenkurse

Diese Yoga-Kurse sind offen für AnfängerInnen und Geübte und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden Körperübungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die TeilnehmerInnen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Hocker, Kissen und Bänkchen.

Die Kurse sind ideal für Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen.

 Montag

 

09:30 - 10:45 Uhr

18:00 - 19:15 Uhr

19:45 - 21:00 Uhr

 

 Kurs vom 15.4.2019

         kein Yoga 17.6., 24.6.2019

 

Dienstag     

    

19:00 – 20:15 Uhr

 

 

 

 Kurs vom 16.4.2019

         kein Yoga 23.4., 4.6, 11.6.,

                        18.6.,25.6.,

                          9.7.2019

Donnerstag     

 

18:00 – 19:30 Uhr   

19:30 – 20:45 Uhr

 

 

 Kurs vom 25.4.2019

         kein Yoga 2.5.,6.6.,13.6.,

                        27.6.2019

Kursstunde je Std 13.-€       Probestunde 13.-€       Einzelne Stunde 15.-€

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© Wolf Härtig