Yogaschule "yogaindividuell"
Yogaschule "yogaindividuell"

Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen 

Gruppenkurse

Diese Yoga-Kurse sind offen für AnfängerInnen und Geübte und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden Körperübungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die TeilnehmerInnen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Hocker, Kissen und Bänkchen.

Die Kurse sind ideal für Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen.

 Montag

 

09:30 - 10:45 Uhr

18:00 - 19:15 Uhr

19:45 - 21:00 Uhr

 

1. Kurs vom 7.1.2019

         kein Yoga 18.2., 4.3.2019

 

2. Kurs vom 15.4.2019

         kein Yoga 17.6., 24.6.2019

 

Dienstag     

    

19:00 – 20:15 Uhr

 

 

 

1. Kurs vom 8.1.2019

         kein Yoga 19.2., 5.3.2019

 

2. Kurs vom 16.4.2019

         kein Yoga 4.6, 11.6., 18.6.,

                        25.6.2019

Donnerstag     

 

18:00 – 19:30 Uhr   

19:30 – 20:45 Uhr

 

 

1. Kurs vom 10.1.2019

          kein Yoga 19.2., 5.3.2019

 

2. Kurs vom 25.4.2019

         kein Yoga 2.2,6.6.,13.6.,

                        27.6.2019

Kursstunde je Std 13.-€       Probestunde 13.-€       Einzelne Stunde 15.-€

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© Wolf Härtig