Yogaschule "yogaindividuell"
Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen
Gruppenkurse
Diese Yoga-Kurse sind offen für AnfängerInnen und Geübte und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden Körperübungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die TeilnehmerInnen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Hocker, Kissen und Bänkchen.
Die Kurse sind ideal für Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen.
Montag
09:30 - 10:45 Uhr
18:00 - 19:15 Uhr
19:30 - 20:45 Uhr
Kurs vom 14.10.2019
kein Yoga 21.10., 18.11.2019
Kurs vom 13.1.2020
kein Yoga 24.2., 16.3., 30.3.,
6.4., 20.4.2020
Dienstag
19:00 – 20:15 Uhr
Kurs vom 15.10.2019
kein Yoga 19.11.2019
Kurs vom 14.1.2020
kein Yoga 24.3., 31.3.,
7.4.2020
Donnerstag
19:00 – 20:15 Uhr
Kurs vom 24.10.2019
kein Yoga 21.11.2019
Kurs vom 16.1.2020
kein Yoga 19.3., 26.3., 2.4.,
9.4., 30.4.2020
Kursstunde je Std 13.-€ Probestunde 13.-€ Einzelne Stunde 15.-€
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