Yogaschule "yogaindividuell"
Yogaschule "yogaindividuell"

Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen 

Gruppenkurse

Diese Yoga-Kurse sind offen für AnfängerInnen und Geübte und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden Körperübungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die TeilnehmerInnen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Hocker, Kissen und Bänkchen.

Die Kurse sind ideal für Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen.

 Montag

 

09:30 - 10:45 Uhr

18:00 - 19:15 Uhr

19:30 - 20:45 Uhr

 

 

 

 Kurs vom 14.10.2019

       kein Yoga 21.10., 18.11.2019

 

 

Kurs vom 13.1.2020

       kein Yoga 24.2., 16.3., 30.3.,

                        6.4., 20.4.2020

 

Dienstag     

    

19:00 – 20:15 Uhr

 

 

 

 

 

 Kurs vom 15.10.2019

       kein Yoga 19.11.2019

 

 

Kurs vom 14.1.2020

       kein Yoga 24.3., 31.3.,

                        7.4.2020

 

Donnerstag     

 

19:00 – 20:15 Uhr

 

 

 

 

 

Kurs vom 24.10.2019

       kein Yoga 21.11.2019

 

 

Kurs vom 16.1.2020

       kein Yoga 19.3., 26.3., 2.4.,

                        9.4., 30.4.2020

 

Kursstunde je Std 13.-€                  Probestunde 13.-€                Einzelne Stunde 15.-€

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© Wolf Härtig