Yogaschule "yogaindividuell"
Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen
Gruppenkurse
Diese Yoga-Kurse sind offen für AnfängerInnen und Geübte und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden Körperübungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die TeilnehmerInnen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Hocker, Kissen und Bänkchen.
Die Kurse sind ideal für Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen.
Montag
09:30 - 10:45 Uhr
18:00 - 19:15 Uhr
19:45 - 21:00 Uhr
1. Kurs vom 7.1.2019
kein Yoga 18.2., 4.3.2019
2. Kurs vom 15.4.2019
kein Yoga 17.6., 24.6.2019
Dienstag
19:00 – 20:15 Uhr
1. Kurs vom 8.1.2019
kein Yoga 19.2., 5.3.2019
2. Kurs vom 16.4.2019
kein Yoga 4.6, 11.6., 18.6.,
25.6.2019
Donnerstag
18:00 – 19:30 Uhr
19:30 – 20:45 Uhr
1. Kurs vom 10.1.2019
kein Yoga 19.2., 5.3.2019
2. Kurs vom 25.4.2019
kein Yoga 2.2,6.6.,13.6.,
27.6.2019
Kursstunde je Std 13.-€ Probestunde 13.-€ Einzelne Stunde 15.-€
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