Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen
Gruppenkurse
Diese Yoga-Kurse sind offen für AnfängerInnen und Geübte und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden Körperübungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die TeilnehmerInnen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Hocker, Kissen und Bänkchen.
Die Kurse sind ideal für Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen.
Montag
vom 07.03. bis 23.05.2022
kein Yoga 11.4.2022
vom 11.07. bis 10.10.2022
kein Yoga 22.8., 29.8., 26.9.2022
10 Stunden 140.-€
vom 17.10. bis 19.12.2022
10 Stunden 140.-€
9:00 - 10:15
18:00 -19:15
19:30 -20:45
Dienstag
Momentan kein Kurs
Donnerstag
Online-Unterricht
vom 10.03. bis 19.05.2022
vom 14.07. bis 15. 9.2022
10 Stunden 140.-€
vom 06.10. bis 22.12.2022
12 Stunden 168.-€
18:00-19:00 Uhr
19:30-20:30 Uhr
Kursstunde je Std 14.-€ Probestunde 14.-€ Einzelne Stunde 16.-€