Yogaschule "yogaindividuell"
Yogaschule "yogaindividuell"

 

Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen 

 

Gruppenkurse

Diese Yoga-Kurse sind offen für AnfängerInnen und Geübte und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden Körperübungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die TeilnehmerInnen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Hocker, Kissen und Bänkchen.

Die Kurse sind ideal für Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen.

Montag

 

 

vom 9.1. bis 6.3.2023

8 Stunden 112.-€

    kein Yoga 20.2.2023

 

vom 13.3. bis 22.5.2023

8 Stunden 112.-€

    kein Yoga 3.4.2023

 

  9:00 - 10:00

10:15 - 11:15

 

18:00 - 19:15

19:30 - 20:45

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dienstag

 

Momentan kein Kurs

 

 

 

 

 

 

 

Donnerstag

 

Online-Kurs

siehe separate Seite

 

 

 

Kursstunde je Std 14.-€                  Probestunde 14.-€                Einzelne Stunde 16.-€

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© Wolf Härtig